Как можно увеличить грудь с помощью народных средств

Маленькая грудь является предметом переживаний для многих женщин. Некоторые идут на крайние меры и ложатся под нож хирурга, делая пластические операции. Однако большинство не решается так рисковать или же не может себе позволить подобное из материальных соображений. Женщины обращаются к альтернативным методам увеличения груди, к сожалению часто достаточно сомнительным и малоэффективным. Многие интересуются, как увеличить грудь народными средствами. Таких рецептов существует множество и в книгах, и в интернете. Вреда они не принесут, а об эффективности и пользе каждая из попробовавших сможет составить собственное мнение.

Как можно увеличить грудь

Отвары и настои

Различные растворы и смеси для увеличения груди издавна пользуются в народе достаточно большой популярностью. Разным растениям приписываются чудодейственные свойства и способность менять размер бюста в большую сторону достаточно значительно. Такие рецепты не слишком затратны, а в их эффективности можно удостовериться самостоятельно.

  1. Заварить в большом количестве воды смешанные в равных частях кукурузные, ячменные, просяные, ржаные зерна. Принимать смесь перед едой 3 раза в день.
  2. Семена (1 чайную ложку) или стебли с листьями (1 столовую) укропа, хмеля, тысячелистника (можно по отдельности или сбор) заварить стаканом кипятка. Жидкость рекомендуется готовить утром и выпивать раствор небольшими порциями до вечера.
  3. Шишки хмеля в количестве 1 столовой ложки залить 200 мл кипятка и греть в течение 15 минут на водяной бане. Дать составу настояться на протяжении нескольких часов. Пить 1 стакан частями в течение дня.

Компрессы и маски

Такими способами увеличения бюста необходимо пользоваться крайне аккуратно. Ведь холод и излишнее нагревание молочных желез могут спровоцировать возникновение или развитие различных образований.

  1. В течение 20 дней поочередно ставят горячий компресс из смеси масел герани, иланг-иланга, миндального и холодный, сделанный на основе морской соли. Держат накладки по несколько часов, после чего кожу груди протирают чистой водой, сушат и наносят крем, обладающий эффектом лифтинга.
  2. Рисование йодных сеточек на молочных железах. Некоторые считают такой способ достаточно действенным, так как из-за прилива крови к молочным железам вследствие нагревания грудь действительно немного увеличивается. Однако не нужно забывать о вреде постоянного воздействия йода на кожу и возможности ожогов.
  3. Аппликации из голубой глины. Такой способ стимулирует не только увеличение бюста, но и подтягивает его, а также делает более упругим.
  4. Сделать пюре из яблок. Добавить в кашицу сливочное масло и мед. Смесь нанести на грудь, держать в течение нескольких часов. После смыть чистой водой, вытереть полотенцем.

Упражнения

Упражнения

Физические нагрузки очень часто применяются женщинами для коррекции фигуры и действительно могут способствовать зрительному увеличению груди. Происходит это за счет поднятия упругости боковых мышц и подтяжке молочных желез. Следует помнить, что для достижения эффекта упражнения необходимо выполнять не реже 3 раз в неделю. В первое время женщина может ощущать боль в мышечной ткани. Не нужно пугаться, так как это явление совершенно нормальное.

  1. Сложить руки в замок на уровне грудной клетки. Делать встречные надавливающие движения. Сопротивление должно быть не очень сильным, однако чувствующимся. Элемент выполняется 100 раз, можно делать перерывы.
  2. Для этого упражнения понадобятся небольшие гантели. Их следует поднимать выпрямленными руками через стороны до уровня плеч. Необходимо сделать 10 повторений.
  3. В течение 2 минут нужно делать отжимания о стену из положения стоя.
  4. Взять гантели. В течение нескольких минут необходимо копировать бег лыжницы.

Также хорошо укрепляют мышцы груди движения, имитирующие борьбу. Для этих целей понадобится партнер. Сцепившись руками, поднятыми на уровне груди, женщины как бы борются, оказывая сопротивление.

Самомассаж

Такое средство очень полезно для тонуса мышц и состояния кожи молочных желез. Грудь, за счет подтяжки, становится более упругой и кажется немножко больше. Самомассаж рекомендуется делать в душе. Для этого можно использовать различные рукавички, струйки воды, щеточки.

Питание

Правильное питание является одним из факторов, влияющих на здоровое развитие бюста, приобретение им красивой формы и достижения большого размера. Рацион женщин, особенно в подростковом возрасте, должен быть полноценным и обязательно включать следующие продукты:

  • капусту;
  • молоко;
  • дары моря;
  • телятину;
  • орешки;
  • яйца;
  • фрукты;
  • овощи;
  • сыры;
  • сою;
  • картофель.

Есть также перечень продуктов, употребление которых необходимо исключить совсем или сократить до минимума. Это:

  • газированные напитки;
  • жареное, копченое мясо.

Существует ряд рецептов и рекомендаций, с помощью которых обещается достижение увеличения груди при включении в рацион некоторых продуктов.

Frutti

Капуста

Белокочанные сорта этого овоща прекрасно зарекомендовали себя, как средство, реально способствующее увеличению груди. Капусту необходимо просто есть, однако делать это нужно в больших количествах. Рекомендуется стараться употреблять этот овощ в сыром виде.

Тем, кто капусту не любит можно питься сок из нее. Он обладает такими же качествами, что и сырой овощ, однако элементы содержатся в более концентрированном виде.

Молоко

Этот продукт животноводства имеет славу средства великолепно увеличивающего грудь. Его рекомендуется добавлять в любой чай или пить в чистом виде. Также в молоко советуют добавлять немножко куркумы и имбиря. Пить такой напиток для увеличения груди рекомендуется перед каждым приемом пищи.

Пиво

Некоторые народные методы по увеличению груди отличаются достаточной креативностью и неожиданностью. Например, ежедневное употребление по литру пива может у многих вызвать достаточно скептическое отношение. Ведь вряд ли положительный эффект для размера бюста перевесит вред для организма при применении такого способа.

Продукты пчеловодства

Достаточно безопасным средством для тех женщин, которые не склонны к аллергиям, считается употребление меда с грецкими орехами. Такая смесь настаивается в течение недели, а потом принимается ежедневно.

Увеличение грудных желез народными методами процесс достаточно долгий. Не стоит ожидать эффекта через несколько дней. Для подтверждения действенности многих рецептов требуются не только недели, но и месяцы. Не стоит также забывать, что для зрительного увеличения груди иногда бывает достаточно подобрать удачное нижнее белье и одежду.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

шестнадцать + один =

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: